{"id":20,"date":"2026-01-21T19:42:27","date_gmt":"2026-01-21T19:42:27","guid":{"rendered":"https:\/\/selbstschutz-trainer.de\/?page_id=20"},"modified":"2026-01-22T16:26:00","modified_gmt":"2026-01-22T16:26:00","slug":"spezialkurse","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/selbstschutz-trainer.de\/?page_id=20","title":{"rendered":"Spezialkurse"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"20\" class=\"elementor elementor-20\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-13ae02d e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"13ae02d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-76dea15f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"76dea15f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wechselnde Themenkurse zu speziellen Bereichen der Selbstverteidigung in Theorie und Praxis \u2013 direkt online buchbar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Spezialkurse bieten dir die M\u00f6glichkeit, gezielt in bestimmte Themen einzutauchen. Ob Verteidigung gegen bewaffnete Angriffe, Bodenkampf, Selbstbehauptung oder Deeskalation \u2013 die Inhalte wechseln regelm\u00e4\u00dfig und sind f\u00fcr jedes Niveau geeignet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alle Kurse k\u00f6nnen bequem online gebucht werden. Ideal f\u00fcr alle, die sich weiterentwickeln oder neue Aspekte der Selbstverteidigung kennenlernen m\u00f6chten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wechselnde Themenkurse zu speziellen Bereichen der Selbstverteidigung in Theorie und Praxis \u2013 direkt online buchbar. Die Spezialkurse bieten dir die M\u00f6glichkeit, gezielt in bestimmte Themen einzutauchen. Ob Verteidigung gegen bewaffnete Angriffe, Bodenkampf, Selbstbehauptung oder Deeskalation \u2013 die Inhalte wechseln regelm\u00e4\u00dfig und sind f\u00fcr jedes Niveau geeignet. Alle Kurse k\u00f6nnen bequem online gebucht werden. Ideal f\u00fcr&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":106,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-20","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/selbstschutz-trainer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/20","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/selbstschutz-trainer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/selbstschutz-trainer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/selbstschutz-trainer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/selbstschutz-trainer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/selbstschutz-trainer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/20\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":109,"href":"https:\/\/selbstschutz-trainer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/20\/revisions\/109"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/selbstschutz-trainer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/106"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/selbstschutz-trainer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}